RPG

REEDUCACIÓN POSTURAL GLOBAL (R.P.G.) – Técnica desarrollada por P. Souchard –En esta página podremos encontrar 8 vídeos básicos de RPG que he realizado con los alumnos de Fisioterapia de la UMH (Universidad Miguel Hernández de Elche) y que nos orientarán a realizar un tratamiento básico con RPG. Los vídeos tienen explicaciones muy básicas y en ningún momento las imágenes ni las explicaciones sustituyen a la formación que el equipo de P.Souchard realiza (en España a través de la asociación española de RPG  – www.rpg.org.es-). Espero que esta pequeña iniciación a la RPG sea una semilla en la que crezcan futuros grandes RPGistas. En estos vídeos sólo salgo yo como fisioterapeuta, pero quiero agradecer a mi compañero Emilio Poveda que me iniciara en la RPG, que me motivara para formarme en estas técnicas, y que me apoyara para comenzar a impartirlas junto a él en la universidad. En los vídeos sólo salgo yo como fisioterapeuta, pero estamos los dos.
Y en cuanto a mis alumnos, no me cabe ninguna duda que tienen la capacidad de formarse específicamente en estas técnicas y de ayudar a agrandar el camino de la fisioterapia rumbo a la excelencia dentro de esta línea de las cadenas neuro-musculares.
Aquí están los vídeos propios de esta asignatura (Terapias Manuales II) y el guión aproximado de las prácticas.

 Generalidades y exploración
– Bases de la R.P.G
Músculos estáticos y músculos dinámicos. Tendencia a acortarse de los estáticos.
Beneficios de la decoaptación sobre la articulación.
Recordatorio principales posturas. Elección de posturas según morfotipo postural. Posturas en descarga en caso de dolor, y en carga si no dolor.
– Morfotipos posturales
Morfotipo anterior, y posterior. Cadenas musculares primarias y secundarias.
– Manejo de las tablas y parámetros (no mostrado en este vídeo, sí mostrado en vídeos de tratamiento de Terapias Manuales I y II).
Como rellenar un cuadro de análisis postural. Zonas de análisis (1-cabeza y cuello, 2-dorsal, 3-lumbares, 4-pelvis, 5-piernas, 6-pies)
Cuadro R.P.G.: Foto, Interrogatorio, Retracciones, Reequilibración, Elección de postura (apertura/cierre coxo-femoral, brazos abiertos/cerrados)
Cruces positivas. Tres cruces positivas cuando dolor. Tres círculos si imposibilidad de reequilibración (valor igual que el positivo).
Observación de hombros para la elección de brazos abiertos o cerrados. Si hombros elevados: brazos cerrados (para intentar descenderlos). Si hombros enrollados: brazos abiertos (trabajando pectoral menor)
– Análisis postural
Práctica de análisis postural con un modelo, y luego entre compañeros.

Tiempos respiratorios y bombeo de sacro
– Tiempo respiratorio 1: indicaciones en el tratamiento
Respiración diafragmática. Para ello se pide al paciente en la inspiración que no ascienda esternón, para luego descenderlo en la espiración, apretando abdominales y generando que estos se acorten. El esternón debe descender en la espiración, lo cual significa que descienden las costillas, desciende la base de la cúpula diafragmática y se estira el diafragma al subir el la cúpula.
El tiempo respiratorio 1 se usa para las seis primeras costillas.
– Tiempo respiratorio 2: indicaciones en el tratamiento
Se usa para descender de la costilla 7 a la 12
– Tiempo respiratorio 3 y 4: indicaciones en el tratamiento
El tiempo 3 consiste en una retroversión de pelvis, y se usa cuando el paciente está dejando que la lordosis lumbar aparezca de manera notable y no podamos controlarla.
– Maniobra para escalenos de descenso primera costilla
Palpación de la primera costilla en D.S. por encima de la clavícula con los pulgares. Sentir que costilla está más o menos elevada. Sentir como desciende o asciende en cada lado. La primera costilla tiende a quedar elevada por retracción de escalenos.
– Maniobras del diafragma
Palpación del diafragma para liberarlo. Maniobras simétricas (desde detrás del paciente en D.S. con pulgares) o asimétricas (usando borde del dedo índice o meñique para introducirlo subcostal)
– Tracción de sacro
La tracción de sacro (o bombeo de sacro) consiste en una tracción y descoaptación.
Mano bajo sacro, apoyándose en tarso y metas (no dedos). Índice y medio caerán bajo las lumbares. Hacemos la tracción de sacro en tres fases: 1-tracción, 2- desenrollamiento si procede, 3-apertura y extracción de mano.

La postura en apertura coxo-femoral en descarga (rana al suelo)

– Indicaciones
Elección por acortamiento de la cadena anterior.
  – Colocación del paciente
Paciente en D.S. con brazos extendidos, palmas de las manos hacia arriba, pies juntos por las plantas y piernas abiertas (rodillas totalmente separadas)
– Dinámica de trabajo
Iniciamos con trabajo diafragmático.
Bombeo de sacro.
Recolocación del paciente.
Tracción cervical. Dos tipos de tomas: con dos manos bajo la nuca. Con una mano bajo la nuca y otra en mentón (para dirigir).
Tracciones y descoaptaciones al final de la espiración.
Si elección de brazos abiertos, trabajo de la primera costilla previo.
No permitir compensaciones de rotación humeral o pronación/supinación.
Fijación de la escápula hasta los 80-90º de abducción, con pulgar en axila.

– Compensaciones
Repercusión de acortamiento cadena anterior sobre cabeza y cuello.
Uso de alzas bajo occipital si es necesario.

 

Postura en cierre coxo-femoral en descarga (rana al aire)
– Indicaciones
Acortamiento cadena posterior.
– Colocación del paciente
Elección del angúlo coxo-femoral previo a colocar al paciente en posición. Luego confirmación del ángulo haciendo al paciente que apoye cóccix.  Elección de brazos abiertos o cerrados.
– Dinámica de trabajo
Tracción sacro.
Tiempos respiratorios.
Tracción cervical.
– Compensaciones
Atención a rodillas, lumbares, cervical.

 

Postura en cierre coxo-femoral en carga (bailarina)
– Indicaciones
Cadena posterior acortada. En semi-descarga (brazos apoyados), si dolor.
– Colocación del paciente
Pies con talones juntos y puntas abiertas 30º.
Plancheta de inclinación si queremos centrarnos en sóleos y gemelos.
– Dinámica de trabajo
Apoyo del terapeuta con una en sacro o lumbares y tracción con la otra mano de extremo craneal o en cervicales. Posibilidad de realizar tracción cervical única. Evolución a cierre coxo-femoral.
– Compensaciones
Control de rodillas (varo o valgo). Respetar lordosis fisiológica, pero evitar que se acentúe (excesiva contracción paravertebrales).

 

Postura en cierre coxo-femoral sentada
– Indicaciones
Trabajo de pelvitrocantéreos. Enseñanza de autopostura (guiada o no por profesional)
– Colocación del paciente
Elección de la elevación de la pelvis respecto a pies para permitir lordosis fisiológica
– Dinámica de trabajo
Espalda sobre pared (si autopostura). Vamos ganando en cierre coxo-femoral. Tracciones cervicales.
– Compensaciones
Cierre de la piernas en abducción a adducción. Post-isométricos, sin perder la lordosis fisiológica.

Postura en apertura coxo-femoral de pie en el centro o de pie contra la pared.
– Indicaciones
Reequilbración postural propiamente dicha.
– Colocación del paciente
De pie, con talones juntos, puntas abiertas 30º. Rodillas en ligera flexión y corregidas. Pelvis corregida.
– Dinámica de trabajo
Evolución a acabar totalmente estirado el cuerpo con el mayor número de cosas corregidas.
– Compensaciones
Pérdida de las correcciones indicadas.

En los vídeos siguientes se pretende dar una visión de lo que sería un tratamiento con aquellas técnicas manuales que hemos ido aprendiendo, principalmente RPG.

Propuesta de tratamiento fisioterápico de un paciente con dolor dorsal

Propuesta de tratamiento fisioterápico de una paciente bailarina con dolor en los isquiotibiales

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Responses

  1. hola Carlos, una pregunta sobre el vídeo de la postura de sentado, me suena que en prácticas además de todas las correcciones y eso hacíamos pilotaje de torax, puede ser? hasta el tiempo 3 no?
    MUCHAS GRACIAS POR TODOS LOS VIDEOS!!

    • Mª Gracia, en principio no explicamos en la postura de sentado que se pilotara torax, sí lo hicimos en la de “de pie contra la pared”, pero no en esta. En la de sentado además nunca se habría realizado el tiempo 3 de respiración, pues sería contradictorio con la orden de que mantenga una ligera lordosis lumbar (en posturas en cierre nunca se haría tiempo 3 de la respiración).
      Espero que te ayuden los vídeos.

      • ok muchas gracias Carlos, entonces pilotamos torax en las posturas de rana al suelo, rana al aire(tiemp 3 coxis) y de pie contra la pared no? jejeje graciass

  2. En la postura de rana al aire, el tiempo 3 no se realiza…ya que si lo hace despegaría el coxis de la camilla, no? Así que lo que ha dicho Mª Gracia de la rana al aire, está mal. Sólo se utiliza en la rana al suelo y en la de pie contra la pared. 🙂

    • no esta mal cathy, con el “tiempo 3 coxis”, me refiero a pegar el coxis no a hacer la retroversion

      • Ah vale, perdona Mª Gracia, me he liado yo sola! xD

      • Pero no llamemos “tiempo 3 coxis” al apoyo del coxis, pues no está dentro de los tiempos respiratorios y puede liarnos tanto en la explicación como en la ejecución.

  3. Carlos muchisimas gracias por los videos te mereces un monumento!

  4. Carlos una preguntatita, si nos encontraoms con parestesias en los brazos qeu es mejor realizar la postura con brazos abiertos o cerrados ?? Muchas graciaaas. Andrea

    • Quizá sea más indicado trabajar con brazos abiertos, pero yo, si estamos hablando de un paciente real, empezaría siempre con el trabajo de la primera costilla, luego trabajaría con brazos cerrados, y finalmente y dándole más importancia, con brazos abiertos, pues al abrirlos se cierra el espacio para la salida de las raices nerviosas y así posiblemente encontremos la reproducción del dolor más facilmente.

      • Perfecto entonces es como me imaginaba, muchisimas gracias carlos !

  5. m encanta esta pagina muy bonita es excelente…

    • Me alegra que te guste. Últimamente la tengo un poco olvidada… pero antes o después siempre vuelvo a ella.

  6. HOLA CARLOS YO SUFRO DE PINZAMIENTOEN LAS VERTEBRAS CERVICALES .UN TRATAMIENTO CON RPG ME AYUDARIA? DESDE YA TE AGRADESCO LA RESPUESTA.

    • Claro que la RPG puede venirte bien. Está más que indicado.
      Puedes buscar en google la asociación de RPG de tu país, y en ella encontrarás profesionales que se dedican a tratar con esta técnica.
      Un abrazo.

  7. Hola Carlos
    soy paciente , me realizo sesiones de RPG, peor después estoy mas dolorida.- debo esperar a realizar mas sesiones?, solamente hice dos
    muchas gs y cariños Sylvia desde Buenos Aires-arg.

    • Hola Sylvia. Puede ser normal que durante uno o dos días estés algo molesta después de las sesiones de RPG, por el esfuerzo, la tensión muscular, pero luego debes encontrar mejoría. Yo haría una o dos sesiones más y evaluaría si he mejorado. Si sigues empeorando, no sólo tú tendrías que decidir cambiar, si no que el propio fisioterapeuta debe recomendarte otra cosa u otro terapeuta. Los fisioterapeutas no siempre damos con la “tecla” que le hace falta al paciente.
      Espero haberte ayudado. Saludos desde España.

    • Las primeras sesiones pueden generar cierta fatiga. El fisio también irá encontrando tu punto de trabajo idóneo poco a poco

  8. Hola, Dr. Quijano
    Soy Colombiana y vivo en Bogota, tengo 62 anos y voy al gym todos los días 2 horas, hago aerobicos,pilates,taeuo, …… pero cuando estoy estresada tengo episodios de dolor de espalda baja desde hace tiempo (unos 15 anos).
    Podría recomendarme alguien al que yo me pueda dirigir aquí en mi ciudad?
    Gracias

    Rocio Sierra
    Teléfono móvil 3176485540

    • Por desgracia todavía no conozco Colombia y no puedo recomendar a nadie por allí. Por España podría recomendar a unos cuantos pero me temo que quedan un poco lejos. Seguro que encontrará a alguien que sepa ayudarla! Saludos desde España!

  9. Hola buen día el rpg puede ayudarme para mejorar la rotula alta y lateralizada… En algún caso clínico que leí se menciono mucha mejoría

    Saludos

    • Sí, puede ayudarte a corregir ese desquilibrio del cuádriceps. RPG y además ejercicios de propiocepción de rodilla para mejorar la coordinación muscular que tracciona de esa rodilla.

  10. hola me parece muy interesante tu blog… me podrias dar algunas indicaciones del como puedo ayudar a mejorar la postura de mi columna porque me he dado cuenta que camino jorobada o si podria utilizar algun elemento diariamente para la correccion de la postura como cintas de kinesio ya que he leido que ubicarlas de cierta forma en la espalda podrian corregir la postura pero no estoy segura. gracias

    • Hola Angélica:
      Podrías hacer Stretching Global Activo si encuentras un sitio que lo impartan, o pilates, o mejor y más fácil, Yoga, que te dará flexibilidad en esa espalda y te activará muscularmente. Además te será fácil encontrar un lugar donde hacerlo y luego puedes hacer tú las posturas.
      El kinesiotape, en caso de hacer algo sería sólo momentáneo, así que no te lo recomiendo.

  11. Hola Carlos, un par de consultas. ¿Como debería proceder si durante la postura al paciente le da parestesia en manos o pies? ¿Cómo debería proceder si al paciente durante la postura le tiemblan las piernas (supongo que por fatiga)?
    Muy buena tu página!
    Garcias! Carolina

    • Hola Carolina: Cuando aparecen parestesias en manos o pies en el inicio de la postura, es un signo de que hay algún desequilibrio muscular o del nervio periférico. Con la postura avanzada, suelen darse estas sensaciones (también el temblor de piernas), y a veces es preferible hacer un pequeño descanso para oxigenar la musculatura y los nervios y retomar la postura. Pero insisto, si aparecen estas molestias en los primeros minutos, es que debe haber un desequilibrio y que además nos hemos excedido en la tensión que estamos poniendo al paciente. Podemos retroceder un poco en la postura y si desaparecen los síntomas, trabajar la musculatura para estirarla y poder avanzar de nuevo sin la sintomatología.

  12. Hola, Carlos buenas tardes desde México, Soy estudiante de Lic. Fisioterapia de 6o cuatrimestre UNITEC.
    Mi interés es comunicarme contigo para reforzar un proyecto en reeducación postural que se basa en las actividades del fitness.
    Como puedo tener comunicación contigo para plantearte el proyecto y me auxilies en algunas dudas que tengo al respecto.

    • Hola Alfonso: puedes contactar conmigo por el mail de mi universidad: clozano@goumh.umh.es
      A ver si puedo ayudarte en algo.
      Un saludo.

  13. Hola, Carlos, mi hija tiene una secuela de perthes en pierna derecha, tiene escoliosis leve, y una dismetria de 1,7 y ademas lleva alzas para compensar, actualmente tiene 17 anos y tiene mala postura, jorobada, el piez derecho lo mete hacia adentro, le han mandado fisioterapia, tiene mucho dolor en caderas y pierna. me han dicho que haga pilates
    que clase de tratamiento le valdria y en donde, vivo en tarragona

    • Hola Alejandra:
      Con una dismetría de 1.7 cm sí es recomendable poner un alza. Quizá el alza debería ser un poco más pequeña (más o menos 1 cm) para ayudar un poco pero no acomodar el cuerpo.
      A una chica de 17 años le puede venir bien Pilates, pues además será algo entretenido para ella y algo que al ser más activo le servirá también como ejercicio físico. RPG sería ideal para corregir molestias y desequilibrios musculares porque es mucho más específico para el paciente y se centraría en corregir exactamente las disfunciones musculares. Yo lo utilizaría una vez a la semana hasta disminuir molestias, y complementando con Pilates, y luego hacer sesiones de mantenimiento mensual.
      Si quieres encontrar profesionales de RPG cercanos a donde vivas, puedes mirarlo en esta página. No están todos los que hacen RPG, pero sí unos cuantos.
      http://www.rpg.org.es/profesionales-rpgistas/
      Espero haberte servido de ayuda.

  14. Carlos. sabes si en Estados Unidos hay gente que de sesiones de RPG? Me interesa para un amigo que vive en Miami Florida…muchas gracias desde ya por tu orientacion

  15. Muchas gracias Carlos! quiero recomendarle una fisioterapeuta a un amigo que vive en Florida. Yo la probe en Argentina y fue magica para mi lesion de espalda mas nunca supe de pastillas. Gracias

  16. Hola señor quisiera saber si podria ayudarme con esta pregunta,al parecer sufro de genus recurvatum no es grave mi caso,es mas puedo poner mis rodillas en posicion normal pero cuando tengo q caminar no tengo lo q seria el bloqueo de rodilla y se me extienden hacia atras y como consecuencia mis rotulas se separan y se miran generando el falso genu varo,realnente cree ysted q rpg puede atudarmw?

    • RPG seguramente puede ayudarle, pero serían necesarias unas cuantas sesiones para reequilibrar rodillas, pelvis, pies…
      La cuestión es también si actualmente esas rodillas le generan molestias o lesiones, y valorar cuánta falta le harían esas sesiones. Sin una valoración minuciosa, no se puede saber con exactitud.

  17. Buenas noches Carlos. Soy una señora de 60 años. Soy activa y tengo bastante flexibilidad. Por una situación de estrés me han detectado una artrosis grande en la columna, fundamentalmente en las cervicales, aunque me duelen mucho dorsales y lumbares. También al mismo tiempo tengo una fascitis plantar. Estoy yendo a un fisio con el que no noto ninguna mejoría. También he vuelto a retomar pilates. Estoy muy desmoralizada. No tengo fuerzas para ir de consulta en consulta probando. Por favor, me podrías aconsejar un centro o fisio en Madrid (vivo en Aranjuez) para poder reconducir todos los problemas que te comento? Incluso si tú pasas consulta y dónde. Feliz año y muchas gracias. María

    • Hola María:
      Te envío un enlace para que veas fisioterapeutas de RPG que creo que te podrían ayudar. http://www.rpg.org.es/madrid/
      Entiendo que te desmoralices, pero piensa también que luchar con esa artrosis no será algo fácil. Principalmente será luchar poco a poco con las compensaciones musculares que genera y con el dolor, pero eso ya será suficiente para que te encuentres mejor.
      Ánimo con ello y un saludo desde Alicante.

    • Hola María;
      Siento contestarte tan tarde. No había visto este mensaje.
      En Madrid (yo soy de Alicante) puedes encontrar gente valiosísima, pero quizá ahora mismo y dadas tus circunstancias te recomendaría encarecidamente a Rubén Fernández, del Centro Tupimek del Escorial. Igual te resulta un poco lejos, pero si no te lo recomiendo. O quizá él te puede recomendar a alguien más cercano a ti.
      Es un excelente profesional (mucho mejor que yo) y excelente persona.
      Rubén FERNANDEZ MARTINEZ
      Fisioterapeuta
      C/ Juliana, 4. Bloque 2. Urb.Parque Real. 28280 EL ESCORIAL
      Teléf.: 91 899 71 01

      Un saludo.

  18. Hola Carlos, me llamo Adriana y tengo 56 años, hace dos semanas estoy haciendo RPG, por un problema lumbar y cervicalgia, con malestares, hago varios ejercicios y uno de ellos creo que es La postura en apertura coxo-femoral en descarga (rana al suelo) porque extiendo los brazos lado a lado lo mismo las manos y los pies con los plantares juntos el fisio me extiendo el cuello de atras junto con tecnicas de respiracion al rato de hacer esta practica se me duermen los brazos y manos hasta no sentirlos, el me dice que es normal que me quede tranquila, es asi ? o hay algo que no esta bien, voy recien por la segunda practica.
    Gracias,
    Adriana ( desde la Argentina)

    • Hola Adriana;
      Sí es normal, porque cuando se hace la tracción se estira el cordón neural al tiempo que se estiran los escalenos, que son unos músculos por donde pasan los nervios del plexo braquial (todos los nervios que inervan los brazos). Lo más habitual es que empiece durmiéndose la yema de los dedos 2º y 3º, y algo del 4º, y luego si se continúa, se duerma toda la mano. Cuando esto ocurre hay que hacer descansos frecuentes de la postura, dejando que los brazos vuelvan a una posición cómoda cada 5-10 máximo y dando así la oportunidad que los nervios se oxigenen y se recuperen. Si se abusa de este estiramiento mientras se duermen la manos en exceso, puede ser que salgas de la consulta más molestas que al inicio.

  19. Hola como estas? Me gustaría saber algún ejercicio para o postura que me ayuden a corregir mi valgo. Es doloroso a veces y estéticamente se ve feo u.u podrías colaborar en ello? Muchas gracias!

    • La RPG dirigida por un terapeuta, o el SGA (Stretching Global Activo), puede ser útil, muy útil. Habría que estirar toda la cadena lateral de la pierna.
      Además haría ejercicios de propiocepción de rodilla, como pueden ser pata coja sobre platos inestables y frente a un espejo para evitar que se vaya la rodilla hacia dentro. Andar por arena blanda, manteniendo la correcta posición de la rodilla… En general, lo ideal es que acuda a un profesional experto en postura o RPG y que valore su caso con detalle.

  20. Hola. Mi hija tiene 13 años y tiene una escoliosis que le causa muchos dolores en la espalda media. Comenzo con sesiones es de RPG hace 2 semanas. Ella hace danzas, aconseja seguir con sus clases? Gracias.

    • Personalmente no me gustar retirar a nadie de una actividad que hace por gusto. Pienso que sí puede continuar, pero habría que valorar el tipo de extensión de la espalda que realiza al bailar y ver si se puede modificar esa postura de baile. En la danza se produce una hiperextensión de la zona dorsal, mucha rectitud para realizar la danza bien, y además en la escoliosis esta extensión dorsal suele ser un componente añadido a la inclinación y a la rotación. La RPG puede dotar de más movimiento articular en esa zona, para que tenga más libertad de movimiento y le moleste menos, pero no debería abusar de ese gesto de extensión de la espalda. Por tanto, digo que sí que continúe, pero debería valorarlo exactamente su RPGista, que es quien debe conocer el caso de su hija mejor que nadie y quien mejor puede explicarle los pros y los contras.
      Espero haberle ayudado.

  21. buenos dias carlos, ayer tuve mi primer sesion de RPG empece porque tendo dolores en todo el cuerpo especialmente en rodillas toda la escalda y cintura incluyendo pecho y costillas. mi inquietud es que 3 dias antes de empezar estaba bastante bien de los dolores hice la sesion y hoy me duele todo el cuerpo otra vez, esto es normal, osea que despues de la primer sesion me duela tanto el cuerpo??

    muchas gracias

    • Hola Giselle;
      Puede ser normal dependiendo de la intensidad que el fisioterapeuta haya realizado en el tratamiento. Puede ser normal porque se estira la musculatura que estaba alterada, y después de trabajarla es normal que “se queje”. En cualquier caso estas molestias no deben superar los dos días, y luego remitir para acabar al 3 o 4º día con un estado mejor que antes de ir.
      Espero que así sea, es decir que luego mejores incluso más de como estabas antes de ir.

      Un saludo.

  22. HOLA CARLOS! TENGO 51 AÑOS Y TENGO UNA ESCOLIOSIS CON ACORTAMIENTO DE MIEMBRO INFERIOR, HOMBRO CAIDO, ROTACION DEL TORSO Y EL 27,7 GRADOS, ME AVANZO CINCO GRADOS EN MENOS DE UN AÑO, YO HACIA ACTIVIDAD FISICA, PILETA, PILATES, ENLONGACION E IGUAL AUMENTO. EL MEDICO ME MANDA PARA PROBAR DIEZ SESIONES DE RPG, PUEDE AYUDAR A ESTA ALTURA. SOY DE ARGENTINA

    • Hola María;
      Sí, claro que te puede venir muy bien hacer RPG, y además en Argentina hay gente muy preparada en esta técnica manual.
      Aquí puedes encontrar información: http://rpg.org.ar/

  23. hola carlos con un hiperlordosis lumbar, se puede trabajar con postura de rana al aire? en cierre.

    • Hola Verónica;
      Sí, se puede, aunque seguramente la postura de elección inicial debería ser la rana al suelo, en apertura, para trabajar más en retroversión pélvica e incidir más la decoaptación de las últimas vértebras lumbares al tiempo que se estira la cadena anterior (importantísimo el psoas). Pero como esa hiperlordosis también puede estar muy condicionada por los espinales, el trabajo en cierre (estirando la cadena posterior) también va a ser necesario. Lo importante aquí será que cuando pedimos al paciente que apoye el coxis (haciendo ligera anteversión pélvica) debemos ser muy analíticos y que este movimiento no produzca lordosis lumbar. Esto será importante, además de hacer tracciones de sacro y lumbares en el eje.
      Espero haberte contestado a tu pregunta.

      Saludos.

  24. Saludos Carlos: mi hijo de 29 años tiene problemas en las manos. Se le adormecen y le sube el dolor por los brazos con pinchazos y acartonamiento.
    Algún problema también en zona cervical.
    No sé si esta terapia le puede ayudar. Lleva dos años de consulta en consulta y no le diagnostican cuál es su problema.
    ¿podría ayudarle la RPG ?
    Vivimos en Zaragoza (España)
    Muchas gracias

    • Hola Julia;
      El problema puede estar en el cuello, pues de ahí salen los nervios que van por el brazo hasta la mano. Puede ser un problema cervical de las vértebras, pero también puede ser un problema de la musculatura del cuello. En cualquier caso debe haber un problema de compresión de los nervios del “plexo braquial” y esto puede ser tratado con RPG, y también con técnicas de Neurodinámica. En Zaragoza hay muy buenos profesionales de Fisioterapia, tanto de RPG ( http://www.rpg.org.es/2010/08/18/aragon/ ) como de neurodinámica (puedes preguntar a Elena Bueno, en este mail: ebueno@unizar.es).
      Sinceramente creo que le pueden venir muy bien estas técnicas a tu hijo.

      Un saludo

  25. Hola , la RPG puede ser de utilidad para tratar una fascitis plantar /fasciosis ?

    • Hola José;
      Por supuesto que puede ser útil para tratar una fascitis. Las fascitis vienen acompañadas normalmente por un problema en toda la cadena muscular posterior, principalmente de todo el miembro inferior, con lo que el estiramiento global pero más específico de gemelos, sóleo e isquios se me antojan imprescindible. Si quieres que te diga la verdad, hace escasamente 5 minutos acabo de hacer un tratamiento de una fascitis en la que (además de otras cosas) por supuesto que he incluido la postura de “la bailarina” (postura en semidescarga de la cadena posterior) para estirar toda ese grupo de músculos que acompañan a la fascia muscular del pie, y con un pequeño apoyo en zona de los metatarsianos para aumentar la carga de tensión plantar y de sóleos.
      Espero que te sea útil la explicación.
      Un saludo.

      • Hola Carlos , muy útil tu explicación , yo es que además tengo pies planos y llevo plantillas . He probado infiltraciones , ondas de choque , indiba, EPI, y ningún resultado y ahora estoy con acupuntura. La RPG puede conseguir tener una pisada neutra ?es fundamental tener pisada neutra para la fascia ?
        Conoces de algún Rpgista que me puedas recomendar por Barcelona ?i
        Muchas gracias Carlos

      • Hola José;
        Fundamental no hay nada. Mira los pies de los atletas más importantes africanos y verás que la mayoría tienen tendencia al pie plano…
        En Barcelona hay muchos RPGistas y muy buen formados. No conozco a nadie en concreto pero aquí tienes un enlace donde encontrar a gente cualificada : http://www.rpg.org.es/2010/08/18/cataluna/

        Un saludo.

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